Tuesday, 5 July 2016

多种鸡蛋的煮法


1)鸡蛋手擀面
鸡蛋手擀面的做法
用料
面粉200g
鸡蛋1个
冷水适量(鸡蛋+水的总量为92g)
2g
淀粉适量
鸡蛋手擀面的做法
  1. 面粉开窝+盐+冷水+鸡蛋
    鸡蛋手擀面的做法 步骤1
  2. 揉成团,揉起来有点累。如果很好揉,证明水多了。揉到光滑。我揉了十几分钟。
    鸡蛋手擀面的做法 步骤2
  3. 醒30分钟
  4. 擀开成片,撒淀粉(不是面粉)
    卷在擀面棍上,继续擀
    鸡蛋手擀面的做法 步骤4
  5. 擀成大薄片
    鸡蛋手擀面的做法 步骤5
  6. 折叠起来
  7. 放在砧板上切成条
    鸡蛋手擀面的做法 步骤7
  8. 抖散+加些淀粉,装袋。
小贴士
手粉记得是淀粉,不是面粉。
暂时不吃,一定放冷冻室,不是冷藏室,否则面筋会松弛,吃起来就没有嚼劲了
面粉是中粉,可以适当掺入高粉,全部高粉,操作太困难
要在砧板上切,别把台面切坏了,刮刀不能切,要刀才行。
可适当添加碱。
运气不好的人,考试会抽到这个。。。
2)好吃的鸡蛋米老头
好吃的鸡蛋米老头的做法
用料
鸡蛋50g
米饭100g
适量
适量
适量
咖喱粉适量
好吃的鸡蛋米老头的做法
  1. 米饭适量,香葱切末;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤1
  2. 鸡蛋一个打入碗中;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤2
  3. 搅成蛋液,再将米饭,葱末,咖喱粉,调味鲜全放进蛋液里搅匀;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤4
  5. 拌好的米饭糊倒进热油锅里;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤5
  6. 小火慢煎,两面煎黄,煎熟透;
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤6
  7. 手工!开吃!
    好吃的鸡蛋米老头的做法 步骤7

3)快手啤酒卤鸡蛋 
快手啤酒卤鸡蛋的做法
用料
煮鸡蛋10个
啤酒1听
酱油4勺
老抽2勺
蚝油2勺
白糖2勺
3/4勺
八角1个
香叶1片
花椒几粒
干辣椒3-4颗
快手啤酒卤鸡蛋的做法
  1. 鸡蛋煮10分钟,过冷水去鸡蛋皮。每个鸡蛋竖着划几道,就是表面浅浅的划一下就好,因为一会煮的时候划得太深鸡蛋就散了。
  2. 倒入啤酒,放入鸡蛋,大火烧开。
    快手啤酒卤鸡蛋的做法 步骤2
  3. 加入所有调料,转中火。
    快手啤酒卤鸡蛋的做法 步骤3
  4. 继续收汤,大概还有刚能盖过锅底的汤就可以关火了。
    快手啤酒卤鸡蛋的做法 步骤4

4)鸡蛋布丁(简易版)

用料
鸡蛋3个
牛奶250ml
白砂糖45g
柠檬汁少许
鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法
  1. 准备好做鸡蛋布丁
  2. 45g白砂糖,备用,可以根据个人喜爱口味有所增减
  3. 将45g白砂糖加入牛奶中,搅拌至白砂糖完全融化则可【将盛牛奶的容器放入热水中有助于白砂糖的融化】
    鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法 步骤3
  4. 将鸡蛋完全打匀至微微起泡,加入少许柠檬汁,蛋白不挂在筷子或打蛋器上则完成
  5. 将处理好的牛奶加入打好的蛋液中搅拌均匀。
    鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法 步骤5
  6. 加入牛奶后的拌匀奶液进行过筛,筛2-3次即可。
    鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法 步骤6
  7. 没有过筛器皿可以选择煲汤袋,重点是隔掉没有完全打匀的蛋清
  8. 烤箱预热170度 10分钟。将调制好的奶液均匀倒入布丁瓶或可以进烤箱的容器中
    鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法 步骤8
  9. 封口铺上锡纸可以防止烤好的布丁长气泡,放置在加有适量热水的烤盘中。170度烤40分钟。
    鸡蛋布丁(简易版)--AS食谱的做法 步骤9
  10. 完成后的布丁可以趁热吃,冷藏后食用也是不错的哦!没有添加剂给宝宝吃也放心❤️
小贴士
1.打蛋这个环节不要偷懒,不想你的布丁有气泡就要多打久一些,把空气打散

2.砂糖根据个人口味适当增减

3.烘烤时间可以稍微延长5分钟,烤箱不同时间不同哦

4.加入少许柠檬汁可以减少蛋白的腥味

5)香椿鸡蛋煎饼 
香椿鸡蛋煎饼的做法用料
香椿适量
鸡蛋2个
面粉适量
酱油1勺
香椿鸡蛋煎饼的做法
  1. 香椿取嫩芽,入沸水汆一下。原本紫色的嫩芽,一接触沸水很快会变成通体碧绿。
  2. 汆完了捞出来,剁碎。
  3. 鸡蛋2个打散,倒入香椿碎,搅拌均匀。
  4. 接着加面粉,一边加一边用筷子沿一个方向画圈搅拌。我没有加水,鸡蛋和面粉和在一起,呈浓稠状就行了。
  5. 最后倒一勺酱油调味。撒盐和鸡精也可以,喜欢吃辣的还可以加辣椒酱什么的。
  6. 锅烧热,倒油,晃动锅子让油均匀沾满。
  7. 倒入面糊,用勺子压成饼状。面糊里如果加了水,或者香椿比较少,就会稀,那样就可以直接晃动锅子让面糊自己流来流去摊成饼,那样的饼就薄薄的。
  8. 晃动锅子的时候,面饼如果已经凝固,可以晃动了,那么就可以翻面了。
  9. 两面都煎至金黄色即可。
小贴士
我喜欢面粉微焦的口感,所以故意把火调得有点大,煎出来表面颜色有点深。想要更好看的,就耐心点儿用小火煎,小火通常是集中在一点,所以要经常晃荡或移动一下锅子,使受热均匀,以免只有一个点熟了,周围还不熟。
6)香葱鸡蛋饼
香葱鸡蛋饼的做法
用料
鸡蛋两个
面粉80克
适量(调到面糊液能均匀在锅底摊开即可)
香葱适量
糖、盐、五香粉适量
白醋几滴(去除蛋腥味)
香葱鸡蛋饼的做法
  1. 鸡蛋打散,加入面粉,盐,糖,五香粉,几滴白醋。搅拌均匀后,加入清水,调到稀一些,能在平底锅均匀流动的状态后,加入香葱,拌匀。
  2. 平底锅火上烧热,加入一点色拉油,待温度上来后,倒入一平勺蛋液,正反面煎至上色。

7)牛油果鸡蛋沙拉
用料
牛油果1只
鸡蛋2只
适量
黑胡椒碎适量
早餐之牛油果鸡蛋沙拉的做法
  1. 鸡蛋洗干净放锅内煮熟;
  2. 牛油果去皮去核切小块;
  3. 鸡蛋煮熟后晾水冲凉去皮切小块;
  4. 把牛油果块和鸡蛋块混合,洒点盐和黑胡椒碎轻轻拌匀即可。
小贴士
也可以拌点沙拉酱或者蛋黄酱

8)胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜炒鸡蛋的做法
用料
胡萝卜一根
鸡蛋两个
胡萝卜炒鸡蛋的做法
  1. 胡萝卜削皮切丝备用,鸡蛋打散
  2. 锅烧热,放油加热,倒入鸡蛋炸香,盛起备用。
  3. 锅内放油烧热,倒入胡萝卜丝翻炒,差不多软了加入刚炸好的鸡蛋,混炒,加点盐,翻炒,起锅装盘。
小贴士
又是只需要油盐的简单菜式,可是依然很香。胡萝卜明目,这样炒很香,没有胡萝卜本身那种讨厌的味道。

9)鸡蛋土豆饼
用料
土豆一只(中等大小)
鸡蛋一只
面粉两匙
葱花一小把
芝麻一匙
少许
黑胡椒粉少许
鸡蛋土豆饼的做法
  1. 中等大小的土豆一只,切细丝,然后稍微剁几下,剁成小碎段,放入碗里,加一只鸡蛋,二匙面粉,一小把葱花,一匙芝麻,少许盐和黑胡椒粉
  2. 把碗里的材料用筷子或者勺子拌匀
  3. 锅热油(跟普通炒菜用的油差不多的量),开中火,把搅好的糊糊用匙舀入锅里,摊平成小饼状
    鸡蛋土豆饼的做法 步骤3
  4. 煎黄一面以后,翻面煎另一面
  5. 两面都煎黄煎熟即可
小贴士
我用无水锅煎的,事先把锅预热充分,煎的时候,就不会粘锅了。

10)秋葵炒鸡蛋
用料
秋葵10只
鸡蛋2-3个
秋葵炒鸡蛋的做法
  1. 秋葵洗净,不需要切整只下沸水锅焯水,一分钟即可。
    捞出过凉,去除头尾,切斜片。
  2. 鸡蛋打散,加一勺水,少量盐,锅内油热入锅快炒。
    蛋液凝结盛出装盘备用。
  3. 倒油烧热倒入切好的秋葵,炒一分钟加入盛出的鸡蛋一起炒几下,加入适量盐,半勺香油。搞定,装盘。快手菜,10分钟搞定。
    秋葵炒鸡蛋的做法 步骤3
小贴士
秋葵第一次吃不一定能适应,建议可以多吃几次,这个其实味道还不错,营养价值极高。好吧,我承认我现在是挺喜欢吃的。秋葵焯水不可焯的时间久了,不然就软了,倒入沸水中,一分钟差不多了。

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